2015年11月27日
風邪予防!
風邪をひきやすい時期なりましたね
そのためには予防が必要です!
いくつかの予防を紹介します(⌒▽⌒)
1、寒冷刺激を避ける
2、うがいをする
3、マスクを使う
4、手洗いをする
5、栄養と休養
6、禁煙
7、ワクチン接種
8、適度の緊張感
です!!!
すこしでも風邪をひきにく身体を心がけましょう♪
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Healing Space Anju
http://anju-therapy.com/
住所:福岡県北九州市八幡西区
則松4丁目7番11号セリージェ則松
TEL:093-695-6400
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