少し前からアンジュにて始めていた、田中くん募金。

 

今日、本人に渡しました！

 

皆様の多大なるご協力のお陰で、約63000円ほどになりましたーーー！！！

 

 

 

 

 

7日に出国で、現地時間の９日に試合です！

 

 

 

 

 

 

手ぶらで帰国することない！！はずです！

 

 

皆様、応援よろしくお願いします！！

 

夏=プール・海

 

沖縄の友人の情報ではもう海開きしているそうです🏖

 

カッコいいカラダ！引き締まったボディ！

ラインのあるカラダ！などなど

 

理想のカラダは皆さん思い浮かべていると思います！

 

その思い浮かべているカラダが見えやすくなる時期はいつですか？

 

夏ですよね！

 

あなたのボディAnjuが変えてみせます！

 

でわでわ〜👋

 

アンジュ、本日のトレーニングの一部です。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

一部のお客さんは、オーナーのことを『鬼ー！！』って言います（笑）

 

 

そんな鬼のオーナーにしごかれたくて通って来てくださるんですけどね( ´罒`*)

 

 

 

アンジュでトレーニングされるお客さんは、みなさん毎回体重測定から始まります。

 

一週間に一度、自分の体重を計るから、そのデータ内容を皆さん意識出来てます。

 

例えトレーニングしてなくても、毎日体重計に乗る！！ということを意識してみてくださいね！

 

意識出来ればもうダイエットも成功したと言えます！

 

 

 

 

意識すれば、行動が変わります！

行動が変われば習慣が変わります！

習慣が変われば人格が変わります！

人格が変われば運命が変わります！

運命が変われば人生が変わります！

 

 

↑

ヒンズー経典の一節より

 

 

さぁ、みなさん意識してみましょー！

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

anjuでは

スタッフ一名ガールズクラス‼️18歳から２9歳まで

お客様一名クイーンクラス50歳から無制限

が大会に参加します‼️

↑ちなみにこちらのお客様は59歳‼️

 

今日もポージングウォーキングの練習をしました‼️

残り少ない時間だけど素敵な一日になるように

精一杯がんばりたいです❤️

 

応援者募集してますよ〜‼️

 

今これを見ている方、何をされていますか？

 

何もしないでお菓子を食べながらテレビ観てる？

 

後者の場合はそのまま継続して頑張りましょう！

 

前者の方はちゃんとした食事をし、運動(筋トレ)をしましょう！

 

もし、ちゃんとした食事や運動方法が分からない場合はAnjuのスタッフまでお越し下さい！

 

あなたのお悩み解決してみせます！

 

でわでわ〜👋