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トレーニング(筋トレ)ブームです。

最近ほんとにジムへ行くとアスリートでないのにトレーニングをしている老若男女達。

健康維持、健康促進、ダイエット、ボディーメイク、などなど様々な目的がある事だと思います。

やはり人生楽しく生きるには健康が1番❗️

次にお金かなぁ💰(笑)

まぁ人それぞれだと思いますが(笑)

日本にも到来したトレーニング(筋トレ)ブーム皆さんもこのブームに乗り遅れないようにしましょう❗️