皆さんトレーニングするのに年齢は関係あると思いますか？

答えはトレーニングに年齢は関係ありません。

誰でも出来ます。しかし、年齢を重ねるに連れて危険のリスクが高くなります。

では、どうしたらそのリスクを減らす事が出来るのでしょうか？

答えは簡単です。我々パーソナルトレーナーがいます！

パーソナルトレーナーはお客様のニーズ、状態に合わせたトレーニングプログラムを作成します。なので無理なトレーニングは、お客様には絶対にさせないのです！

実際にアンチエイジング(老化予防)や健康維持で通われている、高年齢のお客様がAnjuに通われています。

なんと！79歳のお客様です！

無理なく楽しそうにトレーニングをされています！😊

高年齢でカラダを動かしたい、健康維持したい、老化予防したいと言う方はAnjuにお越しください！

あなたのお悩みを解決してみせます！😊

でわでわ〜👋