2015年10月02日

!有酸素運動!

こんにちは(^^)

anjuでは加圧トレーニング後に20分〜30分の

有酸素運動をします(>人<;)!!

 

最初はウォーキングだけのお客様もトレーナー

の指導のもと徐々にレベルをUPして↑↑↑

皆様走れるようになってきてますo(^▽^)o

 

ダイエットだけじゃなく体力づくりや健康維持

のために来ているお客様もたくさん(@ ̄ρ ̄@)♪

 

体力づくりをしたい方や健康維持をしたい方

是非是非、ヒーリングスペースanjuにお越し下さい!

 

 

最後に竹田トレーナーの今日のimage一枚\(//∇//)\

パシャり✌︎✌︎

 

 

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Healing Space Anju
http://anju-therapy.com/
住所:福岡県北九州市八幡西区
則松4丁目7番11号セリージェ則松
TEL:093-695-6400
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