こんにちは！

anju代表竹田敏浩です！

かなり寒くなって来ましたね（≧∇≦）

体としては脂肪を溜め込みやすい季節になってきましたね(＞人＜;)

ウエストが気になる(ｰ ｰ;)

と言う方も多いと思います(ｰ ｰ;)

anjuでは加圧トレーニングのみならずいろんな方法でくびれた腹筋作りに励んでます！

写真の様な簡単な棒を使って集中して腹斜筋に刺激を入れる、腹筋棒なんてのもありますよ〜

試したい方はanjuまで〜〜

ちなみにこちらは愛娘をウエイトにして頑張ってるお父さん！

頑張って〜〜！

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Healing Space Anju
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住所：福岡県北九州市八幡西区
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TEL：093-695-6400
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