2015年12月09日
継続は力なり！！
こんばんは(*´ω｀*)
ブログ担当あやみです！
今日は５０代のお客様です！！
なんと！！加圧を始めて１年になります(^з^)-☆
運動を何もしたことがない方でしたが、
なんと！！
今ではサクサクとトレーニングをこなし、２０分も
有酸素運動をして帰ります《*≧∀≦》
トレーニングも２０代の方がしてもギブアップするような…( ☆∀☆)
続ける事は素晴らしい(*≧∀≦*)
皆さんも来年から何か続けてはいかがですか♪
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Healing Space Anju
http://anju-therapy.com/
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