2016年01月21日
バストアップ!(ФωФ)
こんばんは(  ̄▽ ̄)
遅くなりましたが
本日担当あやみです!
皆さんも憧れる!ボン!キュッ!ボン!
私もなりたーーい!
今日はバストアップについてーー(*≧∀≦*)
バストアップについてはいろんな事が言われてます!
正しいサイズのブラジャーつけてますか?
ブラ詰めしてますか?
脂肪は流動性があります!バスト周辺のお肉
(脇肉、背中、二の腕、お腹etc.)をこれでもか
と言うぐらい集めて、ブラのなかに詰め込み
ましょう!!
ボロンをとろう!
ホウ素の一種で、エストロゲンを活性化させま
ます!キャベツやりんご、ナッツ類、ハチミツ、
大豆、わかめなどの海藻類などに多く含まれて
います。
成長ホルモンの分泌量をふやそう!!
大胸筋を鍛えよう!!
( ☆∀☆)まさしく!加圧トレーニング!!
成長ホルモンも増え、筋トレもできる!!
一石二鳥ですね(*≧∀≦*)
成長ホルモンはバストアップに必要な要素!
もう、今さら遅くない?
大丈夫ですよ!マダマダ遅くありません!
アンジュと一緒に頑張りましょ!
夏までマダマダありますが、今からですよ!
今年の夏はボン!キュッ!ボン!で…(^|0|^)
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Healing Space Anju
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