これから、年末年始と、色々と不摂生が続く季節ですよね〜。

ほっとくと、どんどんどんどん身体が甘えて大きくなりますよ？（笑）

アンジュは、折尾駅からも歩いて来れる距離です！

お仕事帰り、はたまた、お仕事の途中！？なんかでもどうぞいらしてくださいねー( ´罒`*)✧

週に一回でも、トレーニングやキャビテーションするだけで、きっと何かしら変われます！！

あと、アンジュは最近ゴルフブームがやってきてるようです（笑）

いつか、【アンジュ杯】あるかもですよ(´◡`๑)

みなさん、キャビテーションで脂を油に変え、加圧トレーニングで筋力アップし、有酸素で汗を流す…

この流れに乗って見ませんかー？

お待ちしておりーす！

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ちょっと前の夫婦ゲンカです( ´罒`*)✧

激しかったです（笑）