７月に入り、体験のお客様が増えてきました❣️

女性の方 男性の方 年齢も様々です（＾ω＾）

みなさん加圧トレーニングをしたあとには

「かなりきついけど楽しい」と言ってくれます😆笑

そして今日のトレーニング風景、、

お客さんがスイスイ腹筋をこなすので、

オーナー、負荷を加えながらかなり悪い顔をして

追い込んでますね〜！！！笑

みなさん楽しくトレーニングされています😆笑

下は小学校高学年から、上は年齢無制限です。
まだまだ無料体験受け付けております😊✨
是非一度アンジュへ、、🔥🔥

それでは、、👋

今日はちょっと告知です( ´罒`*)✧

ローカル放送ですが、来週の金曜、《ももち浜ストア》の【わらしべドリーム】というコーナーにアンジュでます！！

見れる地域の方は是非ご覧になってくださいねぇ(´◡`๑)

くのいち、ベストボディと、無事終わり、今度は竹田オーナーがサスケで頑張る予定です！！( ´罒`*)✧

まだまだアンジュから目が離せませんね⁎ˇ◡ˇ⁎

北九州で人気の加圧ジムの【アンジュ】からのお知らせでしたーーー！！

改めて…アンジュでは、キャビテーション、電子美容、脱毛と、色々ありますよー。

お問い合わせお待ちしてまーす！

無事ベストボディが終了しました(о´∀`о)

結果は5位でした😭

周りをみると自信がなくなるくらい素敵な身体を

持った方が沢山！とてもいい経験になりました！

応援してくれた方や協力してくれた方支えてくれた方

のおかげで５位に入賞することができました！

嬉しい反面とても悔しかったです😭

この悔しさをバネにまた頑張りたいとおもいます！！

応援に来てくれたお客様、スタッフの方々本当に

ありがとうございます😊

チームアンジュ最高！

最近とても暑くなってきましたね😅

暑くなってきて体重が減ったていう方はいらっしゃいますか？

そんな方に質問です。

1.その体重の減りは代謝によるものですか？

2.それとも夏バテの食欲不足によるものですか？

3.または筋肉が落ちた事によるものですか？

1番は良いとして、2番3番に該当する方は少し注意した方が良いのかもしれません。

2番の方は体重減＝食べてない＝栄養不足になっています。

非常に危ない状況ですね。

熱中症になりやすいパターンですね。

夏バテで食欲不足と気づいた方はとにかく栄養補給を怠らないで下さい。

3番に該当した方は今まで付けてきた筋肉が減りとても勿体無い状況になっています。

言える事は2番の方と同じく食事と今行なっているトレーニングの見合わせ、再確認が必要だと思われます。

やはり夏になる身体の糖質・脂質・タンパク質などのエネルギー素材をたくさん使い、それを使い切ったら次にエネルギーとして使われる素材は筋肉なのでどうしても筋肉が減るという生理的現象が起こってしまいます。

などといった、夏の体重の減りには様々な要因があります。

自分自身を把握できる事が一番の解決法だと思います。

でわでわ〜👋

この2名がファイナル進出しました〜‼️

そして…

緊張感溢れるファイナルを終え…

じゃじゃーん🙌🏻🙌🏻🙌🏻

優勝こそ逃しましたが…

なっなんと‼️5位入賞しました㊗️㊗️㊗️

大健闘です(*≧∀≦*)

ホントに彼女は良く頑張ってました！

意識の高さはメンバーの中ではダントツ1番です✨✨✨

減量マイナス11キロ😱

食事制限、筋トレ、ランニング、骨格矯正etc…

この約半年間！ベストボディだけを目標に…

沢山お勉強もしていました！

かなりの知識や経験を身に付け…

より一層、Levelアップし成長しました✨

次回のベストボディ大会に向けて…

新たなスイッチがもう入っている様です‼️

こんなボディを手に入れたいあなた‼️

Anjuで頑張ってみませんか(*≧∀≦*)

きっと萌夏が自分の経験をもとに…

沢山のアドバイスをしてくれますよ‼️